Mais que uma luta, o karatê trabalha também habilidades emocionais, como disciplina, cultivo do caráter e respeito ao próximo. A arte marcial pode ser praticada por pessoas de todas as idades e, além do condicionamento físico, aumenta a imunidade dos praticantes, possibilitando uma vida mais saudável.
Os atletas ainda podem ir subindo de nível dentro do esporte, recebendo novas faixas à medida que se tornam melhores na prática. Os iniciantes têm a faixa branca, depois recebem a amarela, a vermelha, a laranja, a verde, a roxa, a marrom e, por fim, a sonhada faixa preta.
Em Augustinópolis, a Associação de Karatê Punho de Aço (ASSKAPA) tem o objetivo de desenvolver as atividades e os ensinamentos da arte marcial shotokan, que é um dos estilos de karatê.
“O objetivo, além da prática do esporte e da formação de atletas, é contribuir com a sociedade, criando indivíduos com responsabilidade social visando a melhoria das condições de vida de crianças, jovens e adultos. Executamos trabalho social junto à comunidade de Augustinópolis e região e agora estamos buscando apoio para termos sede fixa, onde pretendemos difundir a prática do shotokan no Bico do Papagaio sem fins lucrativos, incluindo os praticantes no circuito regional, estadual, nacional e mundial”, disse um dos instrutores da ASSKAPA, Ronaldo Amorim.
Cada treino inicia-se com aquecimento e alongamento, Depois, vêm as sequências de movimentos de ataque e defesa (KIHON). Em seguida, a realização de simulação de luta imaginária (KATAS), finalizando com combate (SHIAI KUMITE). O treino é finalizado com alongamentos e meditações.
“É um excelente esporte para desenvolver no indivíduo ordem, disciplina, foco e coordenação motora. Trabalha mente e corpo para suportar as dificuldades e tensões do dia a dia”, explica Wagno Figueredo, outro instrutor da ASSKAPA.
(Voz do Bico. Informações: ASSKAPA)