A categoria Wellness valoriza a estética, a graciosidade e o bem-estar. – Fotos: Divulgação
AUGUSTINÓPOLIS/IMPERATRIZ – A atleta Rachel Costa, 25 anos, 1.59m, se interessou pelo fisiculturismo há pouco mais de dois anos e há apenas sete meses começou sua preparação física, psicológica e alimentar com o objetivo de participar de uma competição e os treinos mais intenso há quatro meses e o resultado foi a conquista do troféu Top 2 – Wellness Open realizado em imperatriz/MA no domingo, dia 13.
Conforme a atleta, ela perdeu sete quilos aproximadamente com duas horas diária de treinos para se enquadrar na categoria Wellness, uma divisão do fisiculturismo feminino que valoriza a estética, a graciosidade e o bem-estar, onde as atletas têm um físico muscular, mas sem separação muscular nítida.
Rachel Costa explica que os preparativos, além dos treinos e alimentação com restrições, medidas calculadas de calorias diária e água é preciso do acompanhamento de um bom profissional, e para isso ela contou com o profissionalismo do treinador Luiz Fernando, da cidade de Imperatriz, cuidava de tudo que foi essencial, incluindo uma rede de apoio como psicóloga, familiares e amigos que torciam pelo seu sucesso.
A DISPUTA
O torneio é disputado em duas etapas, na primeira, as fisiculturistas fazem quarto de voltas e na segunda rodada, as finalistas realizam a caminhada em T ou duas dobras como também é referenciado, disputando cada uma com mais três participantes.
“Me dediquei o máximo possível, me entregando totalmente em cada etapa da preparação, mas sinceramente fiquei muito surpresa com o resultado e estou muito feliz com a conquista”, disse a atleta ao portal Voz do Bico, acrescentando ser grata pelo apoio da Academia Força Plena, onde teve total apoio e incentivo tanto físico quanto emocional
(Redação Voz do Bico)
